Статті / - Портал "Робота для жінок"

Статті

Сторінка 37 з 121

Не секрет, что музыка прекрасное средство для предупреждения и снятия усталости и повышения работоспособности. Известный исследователь Дон Кэмбелл считает, что спокойная классическая музыка увеличивает интеллектуальную работу мозга, понижает давление и активизирует иммунную систему организма. Он рекомендует в течение пятнадцати минут ежедневно слушать классическую музыку тем, кто испытывает стрессовые перегрузки. Ее воздействие может быть удивительно успокаивающим, освежающим и умиротворяющим. В стрессовых ситуациях специалисты рекомендуют следующие произведения как музыкальную панацею: Бетховен, Симфония №5 до минор, ч. 1; Бетховен, Симфония №6 (Пасторальная), ч. 1;Шуберт, Симфония №8 (Неоконченная) си минор, ч. 1или 2; Чайковский, Фортепианный концерт №1 си-бимоль минор, ч. 1; Равель, «Болеро»; Моцарт, Квинтет для кларнета ля мажор, ч. 1; Гайдн, Симфония соль мажор, ч. 1. А развитию умственных способностей у детей будет способствовать музыка Моцарта.

Домашние СПА-процедуры

Рубрика: краса і здоров'я

В теплую воду добавьте морскую соль или водоросли, вылейте 0,5 л сливок и ароматические масла. Для снижения веса подходит сочетание капель масел кипариса и розмарина, имбиря, можжевельника и мяты. Для восстановления сил и бодрости состав из масел бергамота, грейпфрута и герани. Перед тем, как погрузиться в ванну, примите душ и наложите на лицо и волосы любую маску, расслабьтесь на 20 мин. Теперь ополоснитесь под душем, вытритесь и приступайте к следующему этапу СПА-сеанса — массажу. Сначала сделайте массаж ног: растирайте голеностопный сустав, нижнюю треть бедер и икры. Используйте питательные крема. Нанесите на тело массажное масло, которое легко приготовьте из смеси 1-го яйца, чайной ложки меда, 0,5 стакана оливкового масла, 0,5 стакана молока и 2-х чайных ложек шампуня. Потом примите душ, завернитесь в большое полотенце и отдохните. Эти приятные процедуры можно закончить чашечкой зеленого чая. Итогом проведения СПА-процедур будет внутреннее равновесие и физическое здоровье, способствующие восстановлению гармонии с внешним миром. А это — залог успешного решения многих жизненных задач.

Красный — сигнал к действию

Рубрика: Психологія

В старославянском языке слово «красный» означало «прекрасный», «красивый». И это не случайно, ведь сегодня психологи подтверждают: этот цвет действительно нас украшает. Во всяком случае, в глазах мужчин. Эндрю Эллиот и его коллеги из университета Рочестера (США) просили участников эксперимента оценить привлекательность женщин по их черно-белым снимкам, расположенным на белом или красном фоне, и по цветным фотографиям, на которых те же модели были одеты в красные, зеленые или синие блузки. Все мужчины нашли более красивыми женщин на фото, где присутствовал красный цвет. Похоже, их восприятие все еще связано с архаичными механизмами влечения: так самцы приматов всегда реагируют на покраснение кожи у самки. Оно вызвано повышением уровня эстрогена в крови и свидетельствует о готовности к соитию, чем и привлекает самцов.

Почему вас не любят на работе?

Рубрика: Робота та карєра

Замечали ли вы хотя бы раз, что когда вы заходите в офис, все разговоры ваших коллег по работе тут же прекращаются и наступает молчание?! Наверняка вы в такие моменты думали про себя, что, возможно, это молчание связано с вашим появлением?! Причин для негативного отношения к вам может быть много…

Жизнь после служебного романа

Рубрика: Робота та карєра

Даже самая интересная работа рано или поздно вызывает в нашем организме достаточно сильное напряжение. А когда вокруг ничего необычного и романтического не происходит, каждый день одно и то же, появляется скука.

После работы мужчины проводят время у компьютера, а женщины – у плиты

Рубрика: Робота та карєра

Свободное время, остающееся после работы, мужчины чаще всего посвящают компьютерным играм, а женщины – домашним делам.

Психологические методы: как стать независимой женщиной?

Рубрика: Психологія

Быть независимой, самодостаточной и успешной — именно этому учат на курсах и тренингах позитивного мышления. Мы решили проверить эффективность обучения на себе, посетили несколько тренингов и поняли: для того, чтобы «идти по жизни смеясь», надо...

Эйдетика, память, образное мышление

Рубрика: Наші діти

В переводе с греческого „эйдос" означает „образ". Отсюда и эйдетика — способность запоминать яркие образы и с легкостью их воспроизводить. Эйдетизм у большинства детей очень развит — когда они представляют предмет, они четко „видят" его перед собой, определяют цвет, ощущают запах.

6 вредных способов похудеть и заболеть

Рубрика: краса і здоров'я

Психотропы — не единая возможность стать стройным и загреметь на больничную койку.

Что сделать, чтобы парень никогда не ушел?

Рубрика: Він та Вона

Иногда мужчины исчезают из нашей жизни внезапно и без всяких объяснений. Провели ли вы вместе ночь, встречались ли месяц или прожили вместе полжизни - значения не имеет. Однажды он идет за солью и пропадает. Вернется ли? И надо ли ждать? Что сделать, чтобы парень никогда не ушел от тебя?

Сторінка 37 з 121


Статті / Портал "Робота для жінок"
Робота для жінок