Робота для жінок

Бальзам на душу

28 октября 2010 р.

Не секрет, что музыка прекрасное средство для предупреждения и снятия усталости и повышения работоспособности. Известный исследователь Дон Кэмбелл считает, что спокойная классическая музыка увеличивает интеллектуальную работу мозга, понижает давление и активизирует иммунную систему организма. Он рекомендует в течение пятнадцати минут ежедневно слушать классическую музыку тем, кто испытывает стрессовые перегрузки. Ее воздействие может быть удивительно успокаивающим, освежающим и умиротворяющим. В стрессовых ситуациях специалисты рекомендуют следующие произведения как музыкальную панацею: Бетховен, Симфония №5 до минор, ч. 1; Бетховен, Симфония №6 (Пасторальная), ч. 1;Шуберт, Симфония №8 (Неоконченная) си минор, ч. 1или 2; Чайковский, Фортепианный концерт №1 си-бимоль минор, ч. 1; Равель, «Болеро»; Моцарт, Квинтет для кларнета ля мажор, ч. 1; Гайдн, Симфония соль мажор, ч. 1. А развитию умственных способностей у детей будет способствовать музыка Моцарта.