Робота для жінок

Профилактика появления первых морщинок

26 апреля 2017 р.

Избежать появления морщинок не удается никому. Косметологи утверждают, что первые морщинки «гусиные лапки» могут появиться в возрасте 25 лет. Кроме самого процесса старения, на появление морщинок может повлиять плохое зрение. Те, кто не привыкли следить за своим здоровьем или стесняются носить очки, приходится суживать глаза и тщательнее присматриваться. Так как женщины уделяют больше внимания красоте и внешнему виду, борьба с первыми морщинками интересует их в первую очередь.

Кроме плохого зрения на появление первых морщинок может повлиять то, на сколько вы эмоциональный человек. Использование мимики делает людей более открытыми, понятными, но чрезмерное и частое ее использование оставляет свой след: морщины на лбу, на уголках губ и прочее. Следовательно, вести себя необходимо таким образом, чтобы морщинки на лице не появлялись как можно дольше. Нужно быть сдержанной, спокойной, менее эмоциональной. Если с эмоциональностью ничего сделать не получается, то пусть хотя бы это будут позитивные эмоции и формируются морщинки от улыбки.

За кожей лица поэтому необходим тщательный уход. Кроме мимики и эмоций на кожу влияют и внешние факторы: чрезмерное использование косметики, чересчур холодная или жаркая погода, плохое несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое.

Предупреждение первых морщинок

Чтобы предупредить появление первых морщинок, как уже было сказано, необходимо следить за своим эмоциональным состоянием и хорошо питаться. Поддерживать привлекательный вид лица поможет включение в рацион таких питательных и полезных продуктов:

• морская капуста, в которой содержится огромное количество коллагена и йода;
• низкокалорийное мясо – индейка, которое благоприятно воздействует на пищеварительные процессы;
• жирные породы рыб, наполненные витаминами омега 3, 6, 9;
• свежие овощи и фрукты – натуральный источник витаминов.

Избавиться от морщин под глазами помогут и солнцезащитные очки, с помощью которых вам не придется сужать глаза на ярком солнце, особенно летом.

Чтобы предупредить появления морщин, женщинам и девушкам косметологи рекомендуют делать домашние маски. Сок алоэ веры хорошо увлажняет и подтягивает кожу. Маски на основе оливкового масла смягчают и питают кожу. Вы также можете использовать эфирные масла персиковых косточек и многие другие.

Автор: Лолита Платошкина