Робота для жінок

Как воспитать у ребенка желание заниматься гимнастикой

11 ноября 2015 р.

Все мы хотим видеть наших детей красивыми, здоровыми, спортивными. Первое, что осваивает новорожденный – это движения, те навыки, которые пригодятся ему на протяжении всей жизни. Ни для кого не секрет, что главная ценность у каждого человека – это жизнь и здоровье, поэтому их необходимо беречь, ценить и улучшать. Чтобы ребенок вырос здоровым и сильным, необходимо воспитывать у ребенка желание заниматься гимнастикой и спортом.

Важность занятий гимнастикой и спортом в раннем детстве

Медики советуют будущим мамам делать массаж живота, а новорожденным массаж тельца. Такие касательные движения успокаивают малыша, обеспечивают кровоснабжение всех частей тела ребенка, разминают его маленькое тело, которое находилось внутри мамы постоянно в одном и том же положении. Медики советуют с рождения взять за принцип такие расслабляющие массажи, которые в будущем перерастают в гимнастику и занятие спортом, но уже самостоятельно малышом. Таким образом занятие массажем, спортом, гимнастикой носят расслабляющую и успокаивающую функции, возобновляет циркуляцию крови по частям тела, укрепляет неустойчивые ткани и кости.

Если прислушиваться к советам медицинских работников, постоянно выполнять такие упражнения, то привить любовь к спорту и гимнастике можно безо всякого труда в раннем детстве.

Гимнастика – это привычка

Необходимо запомнить родителям, чтобы довести гимнастику и упражнения до постоянного режима, необходимо сделать их привычкой. Если гимнастика будет взята родителями за обязательный жизненный принцип, если родители собственным примером показывают, как необходимо следить за здоровьем, мотивируют малыша к спорту покупкой спортивной одежды, инвентаря и прочего, то и ребенку будет легко из гимнастики сделать полезную привычку.

С чего начать родителям в воспитании спортивного малыша?

Каждый любящий родитель должен уделять время своему малышу. Сделайте это интересно и с пользой. Начните с выполнения очень простых упражнений. Лягте с малышом друг на против друга. Поднимите ножки вверх, сомкните подошвы и сделайте с ним упражнение «велосипед». Детей такое движение приводит в восторг, им весело, а главное выполнение такого упражнения полезно. Начните с таким общих простых упражнений в развлекательно-воспитательном стиле. Вы также можете купить спортивный инвентарь ребенку. На сегодняшний день популярным спортивным транспортом является: беговелы, машинки-каталки, самокаты, велосипеды, ролики и прочее. Все они направлены на укрепление мышц и тела ребенка.

Пусть ваш ребенок не будет в итоге чемпионом, но вы на долго воспитаете в нем полезную привычку быть здоровым.

Автор: Лолита Платошкина