По
мнению психологов, большинство отношений, в том числе между мужчиной и
женщиной, формируются по схеме привитой нам еще родителями - «дашь на дашь» или
«ты мне, а я тебе».
Зачем вести счет в отношениях?
Первые шаги молодых
Как только создается молодая семья, с первых дней, супруги начинают вести
каждый свою политику. Тот из них, который не привык выполнять бытовые
обязанности, целенаправленно присваивает себе потребительскую роль «дитя».
Второму же, приходится за все расплачиваться и в конечном итоге чувствовать
себя «используемым». Такой подход к построению семейных отношений ошибочный.
Правильнее будет не торговаться, кто и что делает, а договориться.
Чтобы нейтрализовать инфантильное отношение к браку, специалисты советуют
изначально распределить обязанности, в том числе и вложения: в содержание дома,
на родных и пр. Важно все делать не с акцентом, например, «а что взамен я
получу от мужа» или «приготовлю что-нибудь вкусное, чтобы меня похвалили», а
вкладывая чувства, имея осознанный подход. Психологи советуют всегда все делать
на позитивной волне и не ради кого-то, а исключительно для себя. И если в
каждом деле искать хорошее, даже самые неприятные дела вы сможете делать с
настроением.
Выше и выше
Бывает и такое, когда партнеры в своем поведении стараются «перепрыгнуть» друг
друга в достижениях. Так, если один записался в фитнес-клуб и стал стройнее,
второй поспешит сделать то же самое. И так во всем – в работе, воспитании
детей, одежде и пр. И тут уже прослеживается не желание «понравиться», а дух
соперничества. Каждый ждет высоких балов и лучшей оценки со стороны. Но вкус
победы испытывается лишь при «крахе» соперника. Такие «гонки» могут
благоприятно сказываться на отношениях, если триумф не будет постоянно у одного
из супругов, а периодично будет переходить «из рук в руки». Также, психологи
советуют таким парам обращать внимание на особенности, которые делают каждого
неповторимым и уникальным.
Кнутом и пряником
Иногда, один из супругов начинает контролировать действия другого. И если
что-то не выполняется, следует наказание в виде игнорирования просьбы. За таким
поведением скрываются обиды, страхи, неопределенность. И подобное недовольство
скрывается за «подсчетами» сделанного и не сделанного. Чтобы устранить такие
проблемы, советуется пойти на открытость и обсудить, что не нравится и не
устраивает в отношениях. Необходимо перестать все свое внимание направлять на
недостатки партнера, а также найти истинные причины недовольства, в первую
очередь, в себе.
Любить словами
Как часто можно услышать, как супруги ссорятся из-за выяснений, кто больше
сделал, вложил в семью или устал. Такое измерение чувств показывает, что
проблема кроется в неоткрытости, сложности озвучить свои потребности. Например,
когда один упрекает другого: «Я весь день убирала в доме, а ты с друзьями в
гараже был», в действительности, чаще всего означает: «я скучала, мне тебя не
хватало». Честно признаться в том, что мы ищем и хотим тепла сложно, так как
боимся показаться зависимыми и ранимыми. Вот и надеваем броню из бытовых
упреков. Решить ситуацию поможет равноправие сторон. Если кто-то сделал хорошее
дело, значит, другой пусть похвалит его.
