Ревность это разрушающее чувство. Зачастую она возникает на пустом месте, и может быть направлена на кого-то или на что-то. Одним из главных принципов любви является доверие друг другу. Но человек устроен так, что в большинстве случаев не верит даже самому себе. И очень часто мы предаем сомнению слова и действия нашей второй половины. Как раз тогда, когда человек неуверен в себе и своем партнере и возникает чувство ревности.
Тогда логично задать вопрос, как избавиться от ревности? Первым делом нужно успокоиться, разобраться в себе и выяснить причину ревности. Беспричинная ревность очень сильно утомляет. Следует обязательно помнить, что страх потерять может принести эту потерю в нашу жизнь. Поэтому гоните от себя плохие мысли, займитесь любимым делом, которое приносит радость. В первую очередь избавьтесь от негативных мыслей и эмоций. Бесспорно, что это очень тяжелый труд и потребует немалых усилий. Каждый человек кузнец своего счастья, не забывайте об этом.
Причина ревности банальна – неуверенность в себе. Найдите причину неуверенности и устраните ее, и вы увидите, насколько ваша ревность бессмысленна. Ведь правильно говорят: если повода для ревности нет - ревновать глупо, а когда есть, то уже поздно. Достаточно задуматься о последствиях ревности и взвесить, а стоит ли оно того, чтобы так себя изводить. Ревностью мы отравляем себя, своего любимого человека, лишаем себя радости жизни.
Взаимопонимание можно достичь только при общении. Если вы в чем-то неуверенны и вас терзают сомнения, может следует просто сесть и поговорить по душам. Но тут следует помнить, что разговоры могут завести и в глухой угол. Любовь и власть - не совместимы. Очень важно постараться понять вашего любимого человека и не обидеть его словами или действиями. Любить надо не для себя, а для любимого человека. Именно настоящие чувства дарят истинную свободу и счастье. Наслаждайтесь каждой минутой рядом с вашей второй половинкой, чтобы в будущем не пришлось жалеть о сказанном или несделанном.
Чтобы избавиться от ревности нужно просто не ревновать. Есть очень хорошая народная мудрость: если любишь - отпусти. Постоянный контроль, недоверие способно отравить даже самые искренние чувства. Со стороны все кажется, так просто и легко, но в жизни, когда человек попадает под разрушительное действие ревности, отключается всякий здравый смысл, и тяжело привести свои мысли в порядок. И вот тогда, наверное, наиболее, действенным будет так называемый «холодный душ», встряска. Нужно оценить ситуацию, и принять для себя решение как жить дальше. Только когда человек осознает, то, что он может потерять своего любимого он сможет трезво оценивать ситуацию. Легко учиться на чужих ошибках, да вот только выводы мы делаем, когда совершаем их сами. Конечно, здраво мыслить и принимать правильные решения в период приступа ревности сложно, а значит вы должны научиться контролировать свои эмоции, в чём вам поможет бодифлекс, йога или другие методики, позволяющие привести в порядок как мысли, так и тело.
Можно написать тысячи правил как избавиться от ревности, но, ни одно из них не подействует, если не прилагать никаких усилий и ждать, пока все решиться само собой.
