Грудь для уважающей себя женщины — предмет гордости и особого отношения. Для нее покупают специальные кремы, красивое белье, и даже сотрудницы компаний с самым строгим дресс-кодом изыскивают любые возможности позволить себе «хоть какое-нибудь» декольте. Но, к сожалению, у нас больше в чести забота о красоте груди, нежели о ее здоровье. И очень зря!
Ведь только здоровая грудь — это красиво. Увы, культура профилактики заболеваний молочной железы в нашей стране практически отсутствует. Не только сами женщины понятия не имеют о самообследовании, но даже некоторые гинекологи забывают проверять грудь пациентки, пришедшей на прием. Возможно, именно поэтому у нас более половины женщин старше тридцати лет страдают основным заболеванием молочных желез — мастопатией.
Кто в группе риска? Итак, следует быть особо внимательной к собственной груди, если:
— вам больше 30 лет;
— у вас были воспалительные процессы половых органов;
— имеются заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, печени;
— вы болели гепатитом;
— много работаете и постоянно подвергаетесь стрессам;
— вы недавно (полгода-год назад) перенесли сильное нервное потрясение;
— мастопатия была у вашей мамы;
— имеете, как минимум, 10 кг лишнего веса;
— вы перенесли несколько абортов;
— долгое время (или бесконтрольно) принимали гормональные противозачаточные средства.
На что обращать внимание? Мастопатия появляется не вдруг. Коварное заболевание развивается постепенно, и долгое время может себя никак не проявлять. Поэтому очень важно регулярно, раз в месяц, на 6-12 день после начала менструации проводить самообследование груди. Различные уплотнения — маленькие, большие, разрозненные или слитные — могут быть первым симптомом мастопатии. Аккуратное ощупывание груди позволяет хозяйке обнаружить непорядок.
Характерным симптомом являются также чрезмерное набухание молочных желез перед менструацией, болезненность, резко неприятные ощущения от прикосновений. К сожалению, некоторые женщины воспринимают это как норму и не видят повода для обращения к врачу. Насторожитесь, если симптомы появляются задолго до начала менструации.
Опасный симптом — выделение жидкости из сосков. При этом она не обязательно сочится, как молозиво, часто маленькие капельки можно обнаружить, если сжать расслабленные соски при самообследовании груди. Какой бы она ни была — светлой, мутной, кровянистой — немедленно бросайте все и бегите к врачу.
У родственников (мамы, тети, сестры) были проблемы с молочной железой? Вам по достижении 30 лет нужно обследовать грудь у специалиста минимум раз в год. Если у вас нет никаких жалоб на состояние груди, после 35 лет в профилактических целях посещайте маммолога раз в два года. Проводите ультразвуковое обследование молочной железы один раз в полгода, если в вашей карточке уже был диагноз «мастопатия». Это должно быть частью вашей жизни. Панируете же вы поход в парикмахерскую ежемесячно? Значит, найдете время и для гинеколога/маммолога.
Лечение Назначает врач и только врач! Мастопатия — это сборное название для различных процессов, имеющих сходные проявления. Поэтому то, что помогло соседке, может навредить вам.
Дождитесь очередной менструации и на 8-10 день после ее начала отправляйтесь к гинекологу. Он осмотрит вас, назначит лечение или направит к узкому специалисту. Главное сделать это вовремя, потому что из 100 женщин с мастопатией у 10-ти процесс усложняется. А рак молочной железы — это уже другая история, и намного более печальная. Поэтому ваша задача состоит в получении качественной диагностики и тщательном выполнении всех врачебных рекомендаций.
Особенное внимание груди следует уделить тем, кто в ближайшем будущем планирует обзавестись потомством: беременность может негативно повлиять на течение мастопатии.
Не забывайте: для профилактики неприятностей выше пояса не следует загорать топлесс. Даже в солярии. Не нервничайте, избегайте стрессов, не перетруждайтесь и вовремя лечите гинекологические и любые другие заболевания. Берегите грудь, дорогие женщины.
Мастопатией это — понятие сборное, под которым врачи объединяют различные болезненные, но доброкачественные процессы в молочной железе: появление уплотнений разного характера, боли в груди, а также выделения из соска. Общей является и природа возникновения таких процессов — гормональные нарушения в женском организме. Ибо грудь, основной вторичный половой признак, есть орган гормонозависимый.
