Статті / Падение или полет?

Падение или полет?

24 мая 2007 р.

Современный ритм жизни все жестче диктует нам свои условия. Чтобы не чувствовать себя на обочине, каждый стремится построить карьеру, заработать больше и, как следствие, выразить эти свои достижения через приобретаемые вещи. В нашем лексиконе появилось слово «лузер» и многие готовы, чтобы их считали подлецами, подхалимами, но только не лузерами. Каждый день с утра убегаем на работу, прибегаем вечером обратно, и уже нет сил на общение с семьей. Именно эта гонка называется «жизнью». А если остановиться на минутку и задуматься: а к чему, собственно, вся эта беготня?

ЧТО ТАКОЕ ДАУНШИФТИНГ, И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ?
Дауншифтинг — вполне устоявшийся термин, обозначающий сознательный уход от карьеры в пользу каких-то личных интересов и предпочтений, часто с понижением дохода и жизненного уровня. В последнее время дауншифтинг становится все популярнее и множество людей делают его своей жизненной позицией. Каковы же основные черты этого явления?
Когда я начала расспрашивать знакомых о дауншифтинге, оказалось, что почти у всех представление об этом явлении весьма похожее: молодой свободный человек, который бросил все, продал, что имел, и уехал на какое-нибудь океанское побережье бездельничать и проедать имеющиеся деньги. Наверное, это специфическая черта дауншифтеров постсоветского пространства. Иначе с чего бы на пустом месте возникнуть подобному стереотипу?
На деле же суть явления намного глубже и серьезнее, чем ничегонеделанье под лучами тропического солнышка. Главный смысл отказа от карьеры вовсе не праздность, а стремление к гармонии с собой. Задумайтесь, насколько часто вы в жизни делаете что-либо только потому, что «так принято»? После школы принято поступать в институт, потом нужно устроиться на работу, а дальше — карабкайся по служебной лестнице вверх, насколько сил хватит. Кому-то сил не достает подняться даже на одну ступеньку выше — и к нему намертво приклеивается ярлык лузера. А кому-то просто не хочется вписываться в эту стандартную схему. Это те люди, кто имеет смелость бросить нелюбимую работу или уйти с предпоследнего курса института, поняв, что выбрали не свое дело. На них обычно смотрят косо. Но кого это останавливает?
На работе мы проводим большую часть своей жизни. Тратим на карьеру много свободного времени, сил, эмоций, вкладываем частичку души. Хорошо, если работа любимая и эти вложения, кроме материальной отдачи, приносят еще и радость от самого процесса труда. А если нет? Стоят ли все затраченные усилия денег, которые будут в итоге получены? И принесут ли они радость? Ведь самое дорогое для нас бесценно.
Основных принципов, которым следуют дауншифтеры, несколько:
— ты не принадлежишь своей работе;
— откажись от целей и желаний, которые тебе навязаны обществом и которых ты не разделяешь;
— прислушивайся к своему Я.

Ирина (35 лет, домработница)
Я работала в государственной хлебной инспекции Киева и Киевской области. От простого инспектора довольно быстро поднялась до должности заместителя начальника. Казалось бы, карьера складывается отлично, чего еще желать. Но, кроме работы, у меня не оставалось больше времени ни на что. В восемь утра, перед работой заводила дочку в детский садик. После работы надо было еще пробежаться по магазинам, забрать дочь из сада, покормить домашних ужином и уложить спать ребенка. Получается, что дочь я видела всего те несчастных пару часов, которые оставались между ужином и сном. На мужа времени тоже не хватало, ведь завтра точно так же надо было рано встать. Дни переходили один в другой, и основное место занимала работа.
У каждого из нас жизнь — это картина, нарисованная разноцветными красками. На картине моей жизни краска, символизирующая работу, медленно, но верно заполняла собой весь холст. Я увидела в этом что-то неправильное и подумала, что если вся моя жизнь будет состоять только из работы, она станет очень скучной и не интересной.
Может, я бы и не стала ничего менять, а продолжала жить в ритме большинства людей. Но однажды наступил переломный момент. Я праздновала свой день рождения на работе, получила поздравления от подчиненных, предпринимателей, которых мы инспектировали, от начальства. Но ведь в прошлом году, до повышения никто меня так не поздравлял. Не было шикарных букетов и дорогих открыток. И я поняла, что это поздравления не мне, а тому креслу, которое занимаю. Но я-то ведь — не часть кресла. И не одно целое с ним. Ни для кого ничего не изменится, если это кресло будет занимать кто-то другой.
 Как раз через неделю я узнала, что одним людям необходима домработница. Работа меня полностью устроила: два раза в неделю, с девяти утра до трех часов дня. Оплата вполне соответствовала затраченному времени. Уменьшение дохода было вполне компенсировано свободным временем, которое я посвящаю семье и увлечениям.
Домработницей работаю уже пять лет, и за это время ни разу не пожалела, что покинула руководящее, но такое неуютное кресло.


«В ДЕРЕВНЮ, К ТЕТКЕ, В ГЛУШЬ, В САРАТОВ…»
В представлении большинства настоящий дауншифтер валяется на пляже и потягивает пиво или где-нибудь в деревне ведет здоровый образ жизни, выращивая экологически чистые помидоры. На самом деле вовсе не обязательно ехать на край света, чтобы жить так, как тебе хочется. Для начала надо просто прислушаться к своим желаниям и потребностям. Может быть, на самом деле лично вы плохо переносите жару. Или отсутствие в деревне горячей воды и канализации способно испортить все удовольствие от занятия любимым делом.
Порой, можно вообще никуда не уезжать, а просто бросить работу и начать рисовать картины или пойти преподавать. А можно и работу не менять, если она вас устраивает. Просто сместить график в удобную для вас сторону. Для таких случаев существует удаленная работа или фриланс.
Главное — стремление жить и работать в свое удовольствие с ориентиром на личные ценности. Для меня никакая зарплата и должность не компенсируют двух лишних часов утреннего сна. Но я вполне отдаю себе отчет, что кому-то получение новой должности или заказа может доставить самое настоящее удовольствие. Поэтому очень важно определиться, чего именно хочется.

Практические советы
Если вы все чаще задумываетесь: «А не бросить ли все к чертовой матери», — следуйте инструкции-подсказке. Только будьте честны с собой.
1.    Напишите список того, что вас не устраивает в нынешней жизни. Это могут быть не только пункты, связанные с карьерой.
2.    Подумайте, что не устраивает конкретно в вашей работе.
3.    Что бы вам хотелось поменять в рабочем дне (рассматривайте вариант «изменить навсегда»)
4.    Постройте идеальную модель жизни, примерьте ее к своей жизни и подумайте, чего не достает до идеала.
5.    Нарисуйте в воображении варианты изменения ситуаций. Подумайте, что принесет желаемое изменение жизненного уклада. Учитывайте не только плюсы, но и минусы. Серьезно взвесьте, готовы ли вы смириться с найденными минусами в пользу плюсов.
6.    Минусов много, они существенны, но желание изменить все одним махом не проходит — возможно, вам просто пора в отпуск.


НА ВОЛЮ ПОНЕВОЛЕ
Если вы не можете строить карьеру, зарабатывать большие деньги и поэтому добровольно выходите из гонки, то английская приставка down (вниз) — не имеет к вам никакого отношения, потому что спускаться особо-то и некуда. Дауншифтинг — это уход от сложившейся карьеры к так называемой «простой жизни», а не просто побег от карьеры неудачной.
Обжегшись в одной области, человек начинает просто плыть по течению, используя имеющиеся ресурсы (чаще всего это сдача внаем недвижимости или продажа ее и переезд в местность с более низким уровнем, а соответственно и стоимостью, жизни). Большинство таких людей окончили институт незадолго до развала Советского Союза, долго не могли приспособиться к новым реалиям почти капиталистического общества, а теперь, после сорокалетнего рубежа, и вовсе чувствуют себя на обочине жизни. Бывают и молодые «дауншифтеры», живущие по принципу «будь что будет». Называя себя звучным иностранным словом, и те, и другие, чаще всего на самом деле не довольны существующим положением вещей и, скорее всего, променяли бы свой статус на мягкое офисное кресло. А значит, они не соответствуют одному из главных правил дауншифтинга: жить так, чтобы получать от жизни удовлетворение.
 Еще одна «местная» категория дауншифтеров — молодые мамы, хотя многие из них и не слышали такого термина.
 На Западе женщина чаще всего ограничивается до- и послеродовым отпуском, после чего выходит на работу, оставляя ребенка с няней. Такое положение вещей гарантирует поддержание жизни семьи на соответствующем уровне. Правда, после появления третьего ребенка маме просто экономически выгодно оставаться дома с детьми.
 Западный работодатель ждет от родившей женщины быстрого возвращения на работу, в свою очередь, предоставляя ей различные социальные гарантии и льготные условия работы: перерывы на «сцеживания» и гибкий график. Отечественный работодатель не может гарантировать молодой маме даже возможность вернуться после родов на работу. Законом за женщиной закреплено право находиться в отпуске по уходу за ребенком до достижения им трехлетнего возраста. Но трехгодичный перерыв в карьере — весьма серьезная проблема, как для работодателей, так и для самих матерей. Многие, «распробовав» прелести домохозяйствования и общения с ребенком, не настроены на трудовые подвиги. А работодатели, в свою очередь, стремятся обезопасить себя от потери сотрудника, которого ожидали три года. Поэтому в наших условиях рождение ребенка часто подразумевает сознательный отход от карьеры. У кого-то — на время, у кого-то — навсегда.


Сознательный переход на более низкий уровень заработка и потребления отнюдь не означает ухудшения качества жизни. Наоборот, считается, что дауншифтеры существенно улучшают свою жизнь, ведь материальные вопросы занимают в ней не так уж много места. Взамен они получают то, что нельзя оценить никакими деньгами: время, проводимое с семьей, возможность заниматься любимым делом, да и просто гармонию с собой.

Комментарий психолога Елена Шпундра
Автор затронула очень интересную и глубокую тему. Если отвлечься от иностранных понятий, ее можно сформулировать как тему выбора — жить, так как ты хочешь, или так, как диктует социум. С этой проблемой, только в разных аспектах, мы сталкиваемся на протяжении всей жизни. В ней не существует универсальных подходов, впрочем, как и гарантии, что решить ее можно раз и навсегда. В психологии есть понятие возрастных кризисов — переходных периодов от одного этапа жизни (развития) к другому. Они сопровождают нас с момента рождения и необходимы для нормального поступательного хода развития личности. Так вот, именно в кризисные периоды тема выбора способа жизни возникает наиболее остро. Мы оглядываемся назад, проводим ревизию жизни, оцениваем свое место в социуме, задумываемся, довольны ли тем, что имеем, и что делать дальше.
Даже если позади прямая дорога успеха и вперед ведет накатанная колея, в душе возникает сомнение, а правильно ли выбран маршрут, стоит ли продолжать ему следовать, что ждет в конце пути. Думаю, многие чувствуют неудовлетворенность от того, что жизнь проходит не так, как хотелось или мечталось, а социальные достижения оплачены слишком дорогой ценой. Такая вот внутренняя ревизия для некоторых заканчивается дауншифтингом — выбором личностной гармонии взамен лестницы успеха. Я очень уважительно отношусь к такому выбору, потому что понимаю, что для него требуется немало мужества, особенно, когда его делает очень успешный, по меркам общества, человек. Единственное, прежде чем принимать решение бросить все и изменить свою жизнь, рекомендую дать себе некоторое время для проверки истинности желаний. Пожить с этой мыслью, постараться максимально визуализировать картинку нового будущего, постоянно спрашивая себя: «Это то, что я хочу?» — и прислушиваться к ощущениям, возникающим при ответе. Когда в душе поселится спокойная уверенность, что выбор сделан правильно, и появится готовность справиться с трудностями процесса перемен, тогда можно смело осуществлять задуманное.



Джерело: Анастасия Алексеенко


Jobs.ua рекомендує переглянути:





Робота водієм в Києві - Робота поваром в Києві - Робота продавцем в Києві - Робота менеджером в Києві - Робота касиром в Києві - Робота прибиральником в Києві - Робота перукарем в Києві - Робота вантажником в Києві