краса і здоров'я / Статті / - Портал "Робота для жінок"

Статті / краса і здоров'я

Сторінка 59 з 99

Становимся умнее

Многие полагают, что уровень нашего интеллекта генетически запрограммирован — выше головы не прыгнешь. Однако ученые находят все больше фактов, опровергающих это суждение. На самом деле, мозг — постоянно развивающийся и обновляющийся орган. К тому же, быть глупым опасно для жизни, так утверждают ученые Медицинского колледжа Бэйлор (Хьюстон), протестировавшие интеллектуальные способности 11444 мужчин и женщин среднего возраста, отличавшихся хорошим здоровьем. Коэффициент интеллекта (IQ) оказался одним из наиболее значимых факторов, позволяющих спрогнозировать продолжительность жизни. Чем он ниже, тем меньше отпущено лет.

Источник памяти

Рубрика: краса і здоров'я

Выпейте 2 стакана виноградного сока — источника глюкозы, и вы наверняка лучше запомните неупорядоченную информацию, например, список покупок, — утверждают физиологи из Ланкастерского университета. Но если вам предстоит интеллектуальный марафон или демонстрация математических способностей, то лучше налегать на белковую пищу, например, индейку. Это результат 2-летних испытаний, проведенных учеными Гарвардского университета.

3 правила ежедневного ухода

Рубрика: краса і здоров'я

Очищение — один из важнейших этапов ухода за кожей, так как удаление излишков кожного сала не только уменьшит блеск, но и снизит риск появления воспаления. Оптимальный выбор для мягкого очищения — гелевые формы и пенки с экстрактами алоэ и огурца. Тонизация — это не только дополнительное очищение, но и увлажнение, восстановление, насыщение кожи микроэлементами, нормализующими работу сальных желез. Это лечебное воздействие противовоспалительных и вяжущих компонентов, а, следовательно, и уменьшение блеска, и профилактика высыпаний. Увлажнение — необходимая процедура для кожи любого типа. Особенно зимой, когда батареи безжалостно высушивают воздух в помещении (а вместе с ним и нашу кожу), а морозы повреждают верхние защитные слои. В борьбе против этих негативных факторов помогут мультивитаминные питательные крема широкого спектра действия, предотвращающие ежедневную потерю влаги.

Тренды золотого сезона

Рубрика: краса і здоров'я

Английский стиль, сдержанный и практичный, с неизменной клеткой, не резкими и достойными сочетаниями — ключевая тема нового сезона. Традиционная натуральная коричнево-бежевая гамма особенно востребована. Хит обувной моды — любимые англичанами walkin boots (ботинки для прогулки), с мягкими резиновыми подошвами, удобными каблуками и традиционной шнуровкой, актуальны ботильоны и сапоги «кавалериции». Сапоги-чулки выше колена — незаменимы в рамках стиля городской casual. Классические ботфорты также в тренде и осенью, и зимой. Особое внимание — моделям с устойчивыми каблуками. Не забывайте, осенняя обувь, как, впрочем, и любая другая, должна быть по душе. Если законы моды не совпадают с вашими предпочтениями, не беда, прислушайтесь для начала к своему сердцу.

Длинные ноги — признак здоровья

Рубрика: краса і здоров'я

И женщин, и мужчин одинаково привлекают длинные ноги. Исследование польских психологов показало, что самыми привлекательными считаются люди, длина ног которых превышает среднюю на 5%. Ранее была выявлена связь между короткими ногами у представителей обоих полов и более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабетами типа II, связанными с ожирением. По мнению психологов из Университета Вроцлава, длинные ноги свидетельствуют о здоровье человека, что играет немаловажную роль для воплощения репродуктивных целей.

Красное вино защищает зубы от кариеса

Рубрика: краса і здоров'я

Всем известно, что при отсутствии зубной щетки после обеда можно воспользоваться другими средствами — например, прополоскать рот. Ученые выяснили, что лучше всего для этих целей подходит красное вино. Оно быстро нейтрализует бактерии, разъедающие эмаль, и не дает им прикрепляться к зубам. Причем этим свойством обладают все красные вина, даже безалкогольные. В настоящее время ученые продолжают исследования, чтобы выяснить, можно ли предотвращать кариес при помощи винограда и фруктов.

Знание нескольких иностранных языков продлевает девушкам молодость

Рубрика: краса і здоров'я

Женщины, владеющие двумя или более языками, дольше сохраняют «здравый ум и твердую память». Специалисты из университета Калифорнии (Лос-Анджелес, США) связывают это с тем, что мозг подвергается большей нагрузке, а значит, имеет повышенную работоспособность. Свои выводы ученые сделали на основе исследования, проведенного среди жителей горных районов Новой Гвинеи, которые говорят на многих языках: от 5 до 15.

Сжигание калорий прыжки со скакалкой

Рубрика: краса і здоров'я

Сегодня в спортивных магазинах можно приобрести скакалку, как простую — резиновую с пластиковыми ручками, так и более усовершенствованную — со счетчиком калорий и удобной регулировкой размера.

Правила здоровой покраски волос

Рубрика: краса і здоров'я

Покраска и укладка волос – дома ли, в салоне – иногда напоминает лотерею или русскую рулетку. В том смысле, что не всегда известно наперед, будет ли результат по меньшей мере удовлетворительным.

Витамин С — лучший антидепрессант

Рубрика: краса і здоров'я

Исследование, проведенное канадскими медиками из Главного еврейского госпиталя в Монреале и Медицинского исследовательского института Леди Девис, показало: именно аскорбинка резко улучшает эмоциональное состояние попавших на больничную койку. Интересно, что пациенты редко получают витаминные добавки в больничных условиях. А ведь давно известно, что нехватка витаминов С и D связана с психологическими нарушениями. Поэтому, если кто-то из ваших знакомых попал в больницу, порадуйте его — принесите упаковку витамина С. http://korrespondent.net

Сторінка 59 з 99


краса і здоров'я / Статті / Портал "Робота для жінок"
Робота для жінок