Робота для жінок

Стимул для ума

21 марта 2013 р.

По данным исследования немецких диетологовнекоторые продукты способны стимулировать умственную деятельность человека. В частности, лосось, яйца, черника, капуста и горчица способствуют улучшению восприятия информации и концентрации внимания и благоприятно влияют на память.

Именно в этих продуктах содержатся крайне полезные и незаменимые для деятельности мозга вещества. Черника и горчица предупреждают развитие болезни Альцгеймера.

А итальянские специалисты составили список продуктов хорошего настроения, в который вошли шоколад, икра, молоко, сыр, орехи, мясо птицы, свинина и говядина.