Робота для жінок

Хотите похудеть – чаще убирайте в квартире

14 марта 2013 р.

Эксперты полагают, что одна из причин проблемы ожирения – сокращение физической активности при выполнении домашних дел. Разумеется, часть женщин восполняют ее в спортзале. Однако для большинства, не занимающихся фитнесом, домашняя нагрузка недостаточно велика.

Названо две основные причины, по которым домашний труд стал значительно более легким. Во-первых, это произошло благодаря домашней технике. Во-вторых, женщины стали в целом меньше внимания уделять дому. Поскольку они тоже работают, дамы предпочитают часть домашних обязанностей делегировать мужу или помощнице по дому.

В цифрах изменения выглядят следующим образом. В 1960-х годах хозяйки тратили на дом 27 часов в неделю, в отличие от наших современниц, которые убирают, готовят и моют посуду 13,3 часа в неделю. Таким образом, в наши дни хозяйки сжигают за домашними делами на 360 калорий меньше, чем в свое время их бабушки и мамы.