Робота для жінок

Белые фрукты и овощи полезны для сердца

22 ноября 2012 р.

Употребление фруктов и овощей с мякотью белого цвета значительно снижает риск инфарктов и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всего 170 гтаких овощей и фруктов в день – и вы вдвое снижаете шансы получить инфаркт миокарда, если верить голландским ученым. В качестве белых фруктов и овощей в исследовании принимали участие яблоки, груши, бананы, цветная капуста, огурцы, грибы и некоторые сорта салата.