Робота для жінок

Диета Майи Плисецкой

16 августа 2012 р.

Майя Плисецкая, несмотря на свой почтенный возраст – 86 лет, выглядит просто замечательно. Балерина стройна и полна сил.

Когда-то Майя писала, что в 20 лет женщина выглядит хорошо весь день и всю ночь. После 30-ти – от 3-х до 4-х часов в день, а после 50-ти – несколько минут. Однако она сама вот уже много лет и на сцене, и в жизни всегда выглядит просто восхитительно.

В чем же секрет стройности балерины даже в зрелые годы? Сама Майя Плисецкая объясняет это просто: «Надо меньше есть. Других способов похудеть люди еще не выдумали». Или уж совсем просто: «Хочешь похудеть? Сиди не жрамши!».