Робота для жінок

Роскошные волосы

10 марта 2011 р.

Для девушек, страдающих от повышенного салоотделения в области кожи головы и перхоти, подойдет питание для кожи, обогащенное простыми для усвоения белками и непредельными жирами. Оба компонента присутствуют в рыбе, которую рекомендуется употреблять не реже 3-4 раз в неделю. Кроме того, полезно включить в рацион как можно больше зелени, особенно укропа и петрушки, а также сельдерея. Их хорошо добавлять практически в любые блюда. Желательно, есть салат из помидоров, содержащих особые вещества, способствующие устранению перхоти.

Источник: "http://ivona.bigmir.net"