Большинство лекарственных растений можно купить в аптеке в уже готовом виде, но гораздо интереснее собрать самые нужные травы самостоятельно, во время приятной прогулки на природе. Я предлагаю список из 15 растений, которые скорее всего понадобятся вам в течение года, и которые можно найти почти повсеместно в Украине.
Эту травку также называют материнкой, потому что это одна из ценнейших трав для лечения женских болезней - в первую очередь нарушений цикла. Кроме того, душица успокаивает нервную систему, улучшает аппетит, нормализует пищеварение, облегчает кашель. Целительное действие душицы связано в основном с ее эфирными маслами, дающими травке неповторимый нежный аромат. Кстати, этот же аромат успешно используется в кулинарии, где душица известна под названием орегано.
Используется верхняя часть растения с соцветием.
Душица противопоказана при беременности. Мужчинам также лучше от нее отказаться, потому что она плохо влияет на мужские сексуальные способности. Можно использовать как пряность, но в минимальных количествах и не очень часто.
Полынь
Горькая полынь ценна в первую очередь для здоровья пищеварительной системы - она обладает регулирующим действием, и потому может использоваться практически при любых заболеваниях печени, желудка и кишечника. Однако обладает она и специфическим воздействием на женский организм, способствуя восстановлению цикла и уменьшая болезненность месячных. Также полынь является мощным антиоксидантом.
Используется верхняя часть растения.
Тысячелистник
Главное действие этого растения - нормализация свертывания крови при кровотечениях (при этом оно не провоцирует образование тромбов, и потому вполне безопасно). Кроме того, тысячелистник очень эффективен при воспалительных заболеваниях половых органов, уменьшает болезненность месячных и усиливает лактацию.
Используется верхушка растения с соцветием.
Пастушья сумка
Это растение очень эффективно нормализует цикл, снижает болезненность месячных, восстанавливает функции матки и всей половой системы женщин. Можно использовать не только как лекарство, но также и для приготовления зеленого борща.
Используется верхняя часть растения.
Крапива
Одно из самых универсальных лекарственных растений, нормализующее и улучшающее работу всего организма. Крапива восстанавливает после болезни, улучшает аппетит и ночной сон, стимулирует умственную деятельность и усиливает половое влечение. Ее можно заваривать как лекарственную травку, но свежие молодые листья также хороши в супах и салатах (предварительно их надо обдать кипятком, чтобы не обжигали).
Используются молодые листья.
Росянка
В народной медицине это растение называют манжеткой, и это еще одно ценнейшее растение для женского здоровья. У росянки нет противопоказаний, ее можно использовать не только как лекарство, но и заваривать из нее чай, и даже есть в салате.
Росянка особенно ценна при подготовке к беременности, но также используется с 3-го месяца беременности для профилактики невынашивания, после родов для восстановления общего здоровья, а также во все остальное время - как омолаживающее средство.
Используются листья растения.
Ромашка
Ромашка - это в первую очередь антисептик, успешно борющийся с бактериями на слизистых оболочках. Кроме того, растение обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием. Используется при воспалительных заболеваниях половой системы, а также уменьшает болезненность месячных.
Используются соцветия.
Календула
Это еще более мощный, чем ромашка, антисептик - календула хороша при любых воспалительных заболеваниях, и особенно эффективна против бактерий. Ее можно не только заваривать как лекарственное растение, но и крошить в салат.
Используются соцветия.
Донник
Это растение используется в первую очередь для лечения нервной и сердечно-сосудистой систем, обладает успокаивающим и нормализующим действием. Кроме того, это хорошее антисептическое и противовоспалительное средство.
Используют верхнюю часть растения с соцветием.
Донник лекарственный - слабоядовитое растение. Его следует применять с особой осторожностью.
Золототысячник
Очень эффективное средство при заболеваниях пищеварения, особенно при пониженной функции желудка, печени и кишечника. Кроме того, используется при воспалениях половых органов у женщин.
Используют верхнюю часть растения с соцветием.
Зверобой
Один из самых сильных природных антисептиков и противовоспалительных трав. Очень мощно улучшает регенерацию организма после воспалений и других болезней - в том числе и женских половых органов. Положительно влияет на работу сердца и нервной системы.
Используют верхушку растения с соцветием.
Мать-и-мачеха
В первую очередь это растение используют для лечения простудных заболеваний. Но на самом деле целебная сила мать-и-мачехи намного шире. Она хороша как тонизирующее средство, эффективна при болезнях женских половых органов и может помочь при бесплодии. Весной молодые соцветия можно крошить в салат.
Весной собирают соцветия, летом - листья.
Чабрец
Чабрец - это растение молодости и силы. Эта травка восстанавливает обмен веществ и усиливает регенерацию организма после любых болезней. Кроме того, чабрец хорошо справляется с болезнями кожи, а порошок из высушенных цветов эффективен как нюхательное средство при обмороках.
Собирают соцветия.
Мята
Действие мяты сильно зависит от дозы. В малых количествах она успокаивает нервную систему, в больших - тонизирует. Кроме того, мята нормализует работу пищеварительной и дыхательной систем, является мощным антиоксидантом.
Используют верхнюю часть растения.
Шалфей
Основное действие шалфея - бактерицидное и противогрибковое. Кроме того, он стимулирует работу пищеварительной системы и мозга, является хорошим спазмолитиком и антиоксидантом.
