Робота для жінок

Чашка чая в день расслабляет и дарит спокойный сон

2 декабря 2010 р.

Японские ученые установили, что у людей, которые пьют ежедневно более одной чашки чая, на 50% сокращается риск увидеть неприятные сны по сравнению с теми, кто редко употребляет этот напиток. Специалисты считают, что содержащаяся в чае аминокислота танин, снимает стресс и снижает отрицательную активность головного мозга. Ученые также выяснили, что у женщин более тонкая структура психики, поэтому риск кошмарных сновидений у них выше на 80%, чем у мужчин.

Источник: "www.horoshienovosti.com.ua"