Воздух, которым мы дышим
22 февраля 2008 р.
Говорят, что солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. К этому «списку» можно добавить еще и пищу. Это действительно так: без солнца не было бы жизни на планете, и человечества, соответственно, тоже, без еды можно просуществовать дней сорок, без воды - максимум неделю, ну а без воздуха — считанные минуты. Но! Дело в том, что и вода, и солнце, и пища, и воздух из категории друзей могут перейти в разряд «лучших» врагов. Особенно воздух.
Помните анекдот, как бледный горожанин выбрался в лес, грибочков пособирать да и свалился в обморок. Пришел в чувство, когда его поднесли к выхлопной трубе автомобиля. Действительно, организм человека привыкает к окружающей среде и уже воспринимает как норму, то, что несколько десятилетий назад таковой не считалась. Но, к сожалению, не так быстро, как хотелось бы. Доказательство тому – появление новых видов аллергий и широкое распространение различных респираторных заболеваний, которые возникают часто и лечатся трудно. Основная причина — загрязненный воздух.
Идеальный воздух
Состав земной атмосферы сформировался много миллионов лет назад и не менялся тысячелетиями… Пока в мире не началась индустриальная революция. Наши предки дышали воздухом, состав которого считается идеальным, то есть имеющим на человеческий организм самое благотворное влияние. В него входит: азот (78.084%), кислород (20.947%), аргон (0.934%), углекислый газ (0.034 %), остальные газы (0.0004%), а именно, неон, криптон, гелий, ксенон и другие, малопонятные простому обывателю соединения и названия. Сказать, что состав воздуха в последние десятилетия кардинально изменился нельзя, иначе само существование человечества было бы поставлено под угрозу, но вот то, что в воздухе появилось много вредных веществ неприродного происхождения – факт. Именно они делают основной источник жизни загрязненным и негативно влияют на здоровье человека.
Список «вредителей»
Блага цивилизации, без которых мы не представляем сейчас жизни, приносят ощутимый вред. Так называемая «химия» окружает нас повсюду: на улице, на работе, дома, на отдыхе. Если сейчас и говорят о местности, что она экологически чистая, то это не более чем условное обозначение, поскольку воздух — вездесущ. Что имеется в виду под «химией»? Соединения, которые используются в изготовлении мебели, тканей, горючих веществ, продуктов питания, в конце концов. Представить без всего этого современную промышленность и жизнь отдельно взятого человека не представляется возможным. Но за прогресс нужно платить, и, увы, в качестве «разменной монеты» в этом случае могут стать проблемы со здоровьем. Дело в том, что даже неорганическая «химия» имеет способность разлагаться, выделяя при этом в воздух токсичные вещества. Согласно данным одного из российских научно-исследовательских институтов, в районах жилых застроек и вблизи автомагистралей, загрязнения по угарному газу и окисям азота превышает предельно допустимую норму в 10-15 раз. А это значит, что такой же воздух и у нас в квартирах, офисах. Но об этом чуть позже. Главными «вредителями» ( их разделяют на летучие химические соединения, пыль и аэрозоли, микроорганизмы) на сегодняшний день есть:
Летучие химические соединения
- Угарный газ. Бензопирен. Источник загрязнения — автомобили.
- Окислы азота. Источник загрязнения — автомобили, газовые плиты.
- Окислы серы. Источник загрязнения — ТЭЦ.
- Свинец. Источник загрязнения — дизельные двигатели.
- Стирол. Источник загрязнений — строительный утеплитель.
Пыль и аэрозоли
Атмосферная пыль может иметь любой состав: от чистого кварца до смеси органических и неорганических соединений. Имеет значение и размер пылинок. От этого зависит способ «обезвреживания» пыли, которая часто провоцирует аллергии или респираторные заболевания. Пыли бывает разных размеров: от 10 мкм (мкм — микрометр, его значение — 10 в минус 6 степени) до 0.1 мкм. Частички более 10 мкм (песчинки, пыльца) быстро оседают, пылинки от 0.2 мкм до 5 мкм плавают в воздухе несколько дней, аэрозоли величиной менее 0.1 мкм ведут себя подобно газам. Таким образом, не от всякой пыли можно избавиться при помощи пылесоса и мокрой тряпки, нужно применять более современные радикальные методы.
Микроорганизмы
Источником загрязнения воздуха часто бывают микроорганизмы: вирусы, бактерии, а также споры грибов (обычно плесень). Что интересно, в нежилых помещениях вирусы и бактерии практически не живут. «Распространителями» этих малосимпатичных существ становятся домашние животные, растения и даже…сам человек. Кстати, западные ученые подсчитали: на каждого живущего в помещении должно приходится около 25 метров кубических воздуха.
«Комнатно-офисный» воздух
Имеется в виду тот, которым мы дышим в закрытых помещениях. Само собой разумеется: какой воздух на улице, такой же он будет и в помещении, или же разница в сторону плюс-минус будет небольшая. Можно, конечно, сделать помещение герметичным, но тогда возникнет другая проблема, с которой столкнулись страны Западной Европы. Борясь за сохранение тепла и перекрывая путь в жилые помещения вредным веществам, многие европейцы начали утеплять стены и герметизировать окна с помощью стеклопакетов. В результате воздухообмен уменьшился, влажность возросла, начала массово распространяться плесень, и как следствие — всплеск аллергических заболеваний. Может показаться, что это замкнутый круг. Однако, забегая вперед, скажем, что не стоит отчаиваться.
Кроме этого, в жилых и офисных помещениях могут быть и другие загрязнители воздуха: мебель, оргтехника, и даже материалы, из которых сделано здание. Кстати, медики даже выделили новую современную болезнь, названную синдром закрытых помещений. Для нее характерны заложенность носа, сухость в горле, кашель, ринит, головная боль, повышенная раздражительность. Симптомы наиболее ярко проявляются в помещениях с искусственным кондиционированием воздуха. Так что, любители «акклиматизаторов», подумайте, стоит ли «гонять» спасителя от холода и жары круглосуточно.
Давайте вернемся к вопросу о мебели и оргтехнике и их влиянии на нашу жизнь. Офисную (да и «домашнюю») мебель часто изготавливают из очень дешевых материалов: фанеры, ДСП, ДВП, где в качестве связующего «звена» используется фенолформальдегидная смола (уже само название звучит устрашающе). Помимо несомненных достоинств, у этого соединения есть и недостаток: разлагаясь, оно выделяет в воздух фенол и формальдегид, вещества довольно токсичные. Кроме того, очень часто мы стелем синтетические ковровые покрытия, делая ремонт, пользуемся различными красками, лаками, которые тоже имеют отнюдь не природное происхождение. Да и бытовая химия тоже вносит свою лепту в загрязнение воздуха. Ну а любимые компьютеры, факсы, принтеры и прочие совершенно необходимые современному человеку вещи способны выделять в воздух озон, который, несмотря на приятный запах (помните, как хорошо пахнет после грозы), выступает в качестве очень сильного окислителя.
Что делать?
Спокойствие, только спокойствие, как говорил герой одного мультфильма. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом. Конечно, очистить воздух в планетарном масштабе отдельно взятому гражданину не под силу, но дома или в родном офисе очень даже возможно. Надеюсь, эти советы вам помогут.
— В любое время года обязательно проветривайте помещение. Конечно, «уличный» воздух, особенно в большом городе, трудно назвать чистым, однако так м вы обеспечите хотя бы воздухообмен в помещении. Да и часть болезнетворных бактерий, как бы там ни было, улетучится.
— Очень важно и полезно для организма увлажнять воздух. Для этого можно помещать под отопительными батареями посуду с водой. Емкость должна быть широкой, то есть имеющей достаточно открытую поверхность, чтобы воде было легче испаряться. Можно добавить в воду отвары трав или ароматические масла. Выделяемые ими летучие вещества (фитонциды) оказывают благотворное влияние на состояние организма. Смолистый запах хвои очищает воздух и дыхательные пути от бактерий, еще лучше с этой задачей справляются фитонциды лука и чеснока. Лаванда и роза успокаивают нервную систему, жасмин помогает избавиться от стресса, мята — от бессонницы. Листья березы, смородины, сирени, акации, липы, а также можжевельник, ландыш, клевер, ромашка, душица, зверобой создают прекрасный микроклимат в наших квартирах, как и собранные летом букеты цветов и домашняя зелень в горшочках. Можно для этих же целей воспользоваться недорогими настойками трав, продающимися в аптеках, добавляя по нескольку капель в приготовленную для испарения воду.
— Приобретите специальные приборы, озонирующие и ионизирующие воздух. Для сравнения: в кубическом сантиметре лесного или лугового воздуха 700 до 1500 отрицательно заряженных аэронов, приносящих бодрость и повышающих работоспособность. В больших городах концентрация их падает до нескольких сотен, а в жилых помещениях — всего до нескольких десятков (особенно губителен для них табачный дым). Накопившиеся положительно заряженные ионы (их активно «производят» телевизор, компьютер и другие электронные приборы) склеивают легочные альвеолы, угнетают нервную систему и снижают сопротивляемость нашего организма болезням. Стоимость таких приборов колеблется от 45 до 180 у.е
— Не поскупитесь на приобретение очистителя воздуха — не пожалеете. Они бывают нескольких видов:
Фотокаталитические фильтры — одна из новейших разработок ученых. Они способны окислять все органические вещества до состояния безвредных компонентов чистого воздуха, причем на молекулярном уровне. К тому же одновременно увлажняют и ионизируют воздух. Стоимость от 400 у.е.
Адсорбционные угольные фильтры улавливают практически все токсические примеси воздуха массой до 40 атомных единиц. Но, к сожалению, не адсорбируют более легкие вещества, например, окись углерода, формальдегиды. Если приобретете этот прибор, будьте внимательны и вовремя меняйте адсорбент, иначе он сам может стать источником загрязнения воздуха. Стоимость от 300 у.е.
Пылевые фильтры — специальная ткань из различных волокон, способных задерживать частицы пыли размером от 0.3 микрон и выше. Принцип их работы достаточно прост: воздух вентилятором прогоняется через ткань и тем самым освобождается от частиц пыли. Однако пылевой фильтр не в состоянии задержать летучие вещества (см. пункт «список вредителей). Стоимость от 100 у.е.
Автор: Оксана БОНДАРЧУК
