Знаете ли вы, что 21 января мир отметил один из самых молодых и необычных праздников - Международный день объятий. Несмотря на его совсем юный возраст, найти автора этой оригинальной идеи оказалось делом безнадежным. Известно только, что ее истоки лежат в среде западноевропейской студенческой молодежи. Все хорошее, как известно, распространяется быстро, значит есть надежда, что этот праздник скоро станет популярным и у нас.
Согласно традиции, в этот день в дружеские объятия можно заключить даже незнакомого человека, тем более, что объятия очень полезны.
О пользе объятий
Они намного полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Объятия способствуют нормализации как физического, так и психического состояния человека. В клинической психологии существует даже целый раздел, посвященный этому вопросу. Ученые и психологи, проведя ряд исследований, выяснили:
- В процессе объятий в организме выделяется больше эндорфинов - веществ, которые снимают боль и вызывают чувство эйфории. В связи с этим объятия также стимулируют иммунную систему человека.
- Дети, которых много обнимали родители, имеют лучшее здоровье и более устойчивую психику. Недостаток объятий может привести к тому, что ребенок вырастет эмоционально холодным, неспособным любить.
- Общества, где люди склонны к проявлению эмоций, в том числе и к объятиям, более дружелюбны и терпимы.
- Объятия помогают человеку почувствовать себя защищенным, любимым, необходимым, снижают тревожность.
- Они просто приносят психологическое и физическое удовольствие.
Но все же, несмотря на явную пользу объятий, делать это надо, скажем так, с умом. Поскольку этикета объятий, как такового, в природе не существует, условно их можно разделить на любовные (это тема для отдельной статьи), дружеские и деловые. Понятно, что они несколько отличаются по эмоциональности и сфере применения.
Дружеские объятия
Дружеские объятия - дело сугубо индивидуальное, и каких либо жестких ограничений здесь нет. Нужно обратить внимание только на следующие моменты:
- Обнимайтесь с другом в том случае, если он или она не против, иначе вы рискуете вызвать раздражение или агрессию.
- Если вы находитесь на вечеринке или в каком-то развлекательном заведении, в объятия можно добавить эмоциональности и, скажем так, их немного разнообразить. Но на работе бурное проявление чувств вряд ли уместно, даже в законный обеденный перерыв или на перекуре. Во-первых, место для этого неподходящее, во-вторых, не всем это может понравится. Ведите себя на работе более сдержанно - не прогадаете в любом случае.
Деловые объятия
Не боясь повторится, напомню еще раз о том, что раскрывать объятия желательно к месту, то есть, соответственно ситуации. Понятно, что есть обстоятельства, при которых отсутствие объятий будет смотреться более чем странно. Но неуместное проявление чувств, в виде этих самых объятий, может вызвать не меньшее удивление.
В деловом общении объятия не приветствуются. Хотя есть, конечно, исключения. Например, горячие латиноамериканцы могут позволить себе обниматься на работе или в процессе деловых переговоров. Этот жест выражает особую симпатию и расположение к собеседнику.
В Европе же к бурным объятиям относятся более сдержанно. В Англии и Германии они вообще исключены, в Японии знаком уважения и расположения считается поклон - чем ниже кому-то кланяются, тем более уважаем этот человек. Объятия и поцелую на людях считаются в высшей степени оскорбления и невоспитанности.
На наших восточнославянских просторах в некоторых случаях считается допустимым приветствие или прощание в виде легкого объятия или дружеского троекратного поцелуя. Например, после заключения сделки или подписания обоюдовыгодного договора.
Но все же, при деловом общении лучше всего использовать рукопожатие. При его помощи можно показать человеку расположение, готовность идти на контакт и вместе с тем не оттолкнуть слишком бурным выражением эмоций.
Мы обнимаем, нас обнимают
Ели чьи-то "дружеские" объятия вам неприятны, лучше об этом сказать прямо, а не терпеть раздражающего вас человека. Если же вам сделать это неловко, или по каким-то причинам невозможно, воспользуйтесь одним из этим приемов:
- Закиньте ногу за ногу в противоположную от собеседника сторону.
- Обопритесь на обе руки, давая понять, что хотите встать и уйти.
- Смотрите не на собеседника, а в другую сторону.
- Сядьте, скрестив перед собой руки.
- Сделайте вид, что приводите себя в порядок.
- Постоянно отходите назад.
Эти действия направлены на то, чтобы дать человеку понять, что его присутствие вам неприятно или нежелательно. Надеемся, Ваш собеседник действительно окажется понятливым.
Объятия - жест, который должен показывать дружеское расположение, внимание, симпатию к собеседнику. И если вы не хотите, чтобы они воспринимались как тяжелые кандалы или элементарное проявление невоспитанности, применяйте их с толком
и в соответствии с ситуацией. Не стоит расстраиваться, если вы забыли поздравить близких с этим праздником или же просто не знали о нем, ведь его можно и нужно устраивать каждый день, показывая им свою любовь.
